原来说减肥都是说说而已

这次是来真的了

原因是因为我在一个论坛上看到了一句颇具哲理的话

下定了我减肥的决心

那就是：爱情藏在脂肪里，脂肪没了，爱情就跑出来了

所以，我要减肥（当然不是为了爱情，只是觉得这句话很有道理）

坚持了一个月，还是有点效果的，我还坚持每天写减肥日记哦

现在贴出来，大家不许笑

================减肥日记来啦==============

6月1号    跳绳  1062个    转呼啦圈 24 min   运动  12min   快乐男声 小亮被淘汰了 好伤心

6月2号    跳绳  1233个    转呼啦圈 25 min   运动  10min   溏心风暴 很好看

6月3号    跳绳  0   个    转呼啦圈 0  min   运动  0 min   今天吃得太撑了，肚子好胀，不敢跳绳

6月4号    跳绳  1504个    转呼啦圈 30 min   运动  15min

6月5号    跳绳  0   个    转呼啦圈 25 min   运动  0min    今天因为VB的程序，搞得我头大，所以没有心情跳绳了，不过开心的是终于把程序调试出来了，于是就转了近半个小时的呼啦圈

6月6号    跳绳  1431个    转呼啦圈 25 min   运动  15min

6月7号    跳绳  1134个    转呼啦圈 30 min   运动  10min   跑步 3 圈

6月8号    跳绳  1613个    转呼啦圈 30 min   运动  10min   跑步 3 圈      貌似已经瘦了5斤啦

6月9号    跳绳  1192个    转呼啦圈 30 min   因为长辉要出国了，所以晚上聚餐了 貌似又长了一点

6月10号   跳绳    0 个    转呼啦圈  0 min   今天老师让我们去本部整理图纸，一直忙到晚上7点钟，累啊，回到学校已经是八点多了，就没有运动，我检讨，不过在车上是一路站回来的哦

6月11号    跳绳  1209个    转呼啦圈 40 min   跑步 3 圈  今天好像没有精神，难道是因为昨天太累了，觉没有睡够的缘故？

6月12号    跳绳  0 个    转呼啦圈 40 min   至于这天为什么没有跳绳，我也忘了，好像是没有动力了

6月13号    跳绳  1258个    转呼啦圈 40 min  

6月14号    跳绳  0个     转呼啦圈 40+ min   昨天洗澡的时候把腿给磕破了，好疼，然后就没有跳绳，感觉现在越来越没有动力了（今天早上称了一下，瘦了6斤了，哈哈，加油）。

6月15，16，17号都没有锻炼，而且这三天吃的太那个什么了，估计前一段时间的努力又白费了，还真没有勇气去称一下。临近期末了，感觉压力好大，因为放松过度了，现在怎么都紧张不起来，就像弹簧一样，所以真的感觉压力好大，也不知道怎么办，就是觉得熬过去就好了，有一句话说得很有道理：出来混的，迟早要还的。真的，我现在就是这种状况，压力好大。

6月18号   跳绳 536个（现在跳绳的时候，小腿骨和脚指头都好疼，也不知道是不是前一阵子姿势不正确造成的）  转呼啦圈 38 min   跑步  3.5 圈  明天端午节，有我最喜欢吃的粽子，一定要坚持住，因为要减肥。今天太失败了，晚上肖给我三袋辣牛肉干，忍不住，吃掉了，罪过阿罪过，我要忏悔！

6月19号  没有跳绳（脚疼），转呼啦圈：40+ min 　跑步：４圈　　看看前面写的东西　突然发现好像从８号开始就没有什么进展了，觉得好失败阿

6月20号  同样是没有跳绳    转呼啦圈：40+ min   也没有跑步，但是饭后散步散了40几分钟，也算是一种锻炼吧，又一次没有管住自己的嘴巴，恨死我自己啦，就是坚持不住，我的目标是在去本部之前成功的减掉10斤，所以要加把劲了。期末了。有一门课弄得我压力好大阿，从来没有过的感觉。

6月21号  跳绳 651个   转呼啦圈 40+min  跑步3.5圈

6月22号  今天因为有快乐男声，所以就没有出去跑步，本来想在寝室转呼啦圈和跳绳的，但是有同学在我寝室玩，就没有做，检讨一下。

6月23号  跳绳1136个   转呼啦圈40+min   运动20分钟  没有跑步

6月24号  没有跳绳      转呼啦圈40+min   今天因为家里又发生了点事，搞得我心情很郁闷，有时候真的很恨自己，怎么这么没有用，

6月25号  跳绳 521个   转呼啦圈40+min   今天本来打算跳1500个绳的，但是老妈给我打了个电话，说是邻居小弟弟高考考得很是不理想，一家人很伤心，他妈妈都哭了，其实也是，他们家现在最大的期望就是他了，可是居然没考好，

6月26号  今天去了一趟本部，坐车坐得好累啊，有时候真想背个炸药包把跨线车通通炸掉，然后国家民航总局开通本部到嘉定的航线，这样，大家就爽了。累得浑身没劲，就不运动了，晚上吃了两个小西瓜，一个大番茄，今天早上和下午都称了一下，瘦了8斤了哦，嘿嘿，小小的高兴一下，可是由于我的基数太大，区区的8斤就好像是冰山一角，要继续加油。我的目标是要在秋季开学的时候，成功瘦掉20斤！！（好像有点难度阿）

6月27号  挂彩了，肚子好疼，腿也酸，腰也酸，所以就转了50分钟左右的呼拉圈，实在没精神

6月28号  同前一天一样，也是只转了呼拉圈

6月29号  晚上看快乐男声，又不高兴运动了，罪过罪过，怎么能这样呢，鄙视一下我自己

6月30号  依旧是转呼啦圈，转了一个小时哦，今天早上发生了一件令我非常郁闷的事，不说也罢，早上称了一下，瘦了九斤了，哈哈，这是我一个月的努力成果阿，加油加油。
 =================结束================

 

以上就是我这一个月的减肥情况，个人觉得还是有效果的

所以要加油

少吃多运动！！！！！

大家不要拿好吃的来诱惑我啊，我怕我会坚持不住……

 

 

去年23号是毕业典礼

转眼已经过了一年又一天

真的好快

原本以为

我的大学生活

是基本满意的

可是今天

我伤心难受的时候

却没有一个可以说话的人

突然觉得好失败……

 

近十个月的研究生生活也让我突然觉得没了方向

从来都不是一个有理想的人

也不知道自己真正想要的是什么

期末，一堆作业搞得晕头转向的时候

才发现

真的很迷茫